Практики йоги онлайн
Йога в домашних условиях

Домашняя йога
Практики йоги на коврике по 15-30 минут
для тех, у кого мало времени
Что вы получите:
- Эффективные практики йоги,
которые подарят легкость в теле и гармонию внутри. - Заряд энергией с утра,
расслабление вечером.
Доступ: платно

Йога
в домашних условиях
"Я в Гармонии"
15 эффективных практик йоги на каждый день.
Что вы получите:
-
Практики йоги, которые подарят:
- легкое, гибкое, подтянутое тело
- спокойный ум, гармоничное состояние, контакт с собой
Доступ: платно

ПРАКТИКА "СУРЬЯ НАМАСКАР"
Простая утренняя практика йоги Сурья Намаскар для начинающих, но очень эффективная
Что вы получите от практики:
- легкость в теле
- гармония внутри
- бодрость и энергия с утра
Доступ: бесплатно
Практики офлайн
Йога в Алании

Йога в Махмутларе (Турция)
Практики йоги на крыше
в Махмутларе с Олей Аврах